この記事では、東京でバスケを楽しめる場所を、あなたの目的やレベルに合わせて徹底的に解説します。無料で予約不要の公園コートから、天候を気にせず快適にプレーできる有料施設、そして多くの人が直面する「場所探しの後の悩み」までを網羅。この記事を読めば、あなたにぴったりのバスケスポットと、もっとバスケを楽しむためのヒントがきっと見つかります。
ホイッスルは、社会人が安心してスポーツを楽しめるように設計されたプラットフォーム。仕事と両立しやすい時間帯で開催されるイベントをLINEやアプリから簡単に探して予約できます。
初心者から経験者まで幅広く参加でき、1回だけの参加ももちろんOK。「安心・安全に、好きなときに、気軽にスポーツができる」仕組みを提供しています。
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【目的別】東京でバスケができる場所・バスケットコート全7選+α

ここでは、あなたの目的やレベルに合わせて選べるよう、無料で今すぐ行ける公園から、安価な公営体育館、快適な民間施設まで3つのカテゴリーに分けて東京のバスケットボールコートを紹介します。それぞれのメリット・デメリットも考えながら、自分に合う場所を見つけてみましょう。
1. 【無料】予約不要で楽しめるバスケットコート6選
思い立ったらすぐにバスケがしたい!そんな時に頼りになるのが、無料で予約もいらない公園のコートです。仲間とのゲームから一人の練習まで、気軽に楽しめる都内の人気スポットを6つ紹介します。
アクセスやコートの特徴もまとめたので、ぜひお気に入りの場所を見つけてください。
代々木公園バスケットコート(渋谷区)
「ストリートの聖地」とも呼ばれる、言わずと知れた人気スポットです。オールコートが2面あり、常に多くのプレイヤーで賑わっています。レベルの高いゲームが繰り広げられることも多く、見ているだけでも楽しめます。
アクセスも抜群で、思い立った時にすぐ行けるのが最大の魅力です。
- 特徴: 5on5のゲームが可能、ストリートバスケのカルチャーを体感できる
- 利用料金: 無料
- 予約: 不可

新宿区立大久保公園(新宿区)
新宿・歌舞伎町エリアという好立地にありながら、無料で利用できる貴重なオールコートです。仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、気軽に5対5の本格的なゲームを楽しみたい方にぴったり。地面はアスファルトなので、プレーの際は怪我に注意しましょう。
- 特徴: アクセス抜群のオールコート
- 利用料金: 無料
- 予約: 不可

八広公園(墨田区)
静かな住宅街にある公園で、ハーフコートが設置されています。一人で集中してシュート練習をしたい、親子でバスケを楽しみたいといったニーズにぴったりの場所です。ゴールも比較的新しく、気持ちよく練習に打ち込めます。利用時間が定められているため、事前に確認してから訪れましょう。
- 特徴: 自主練に最適なハーフコート
- 利用料金: 無料
- 利用時間: 午前9時〜午後7時
品川中央公園バスケットコート(品川区)
地元プレイヤーに愛される屋外のハーフコートです。すぐ隣が公園になっており、開放的な雰囲気の中でプレーできます。りんかい線「品川シーサイド駅」から徒歩5分とアクセスも良好。ただし、照明設備がないため、日中の利用がおすすめです。
- 特徴: 開放的な雰囲気のハーフコート
- 利用料金: 無料
- 予約: 不要

芝浦公園バスケットコート(港区)
田町駅近くの再開発で新しくなった公園内にあるコートです。地面がクッション性の高い素材でできているため、足腰への負担が少なく、安全にプレーできるのが大きなメリット。ストリートボールのイベントが開催されることもあり、常に活気にあふれています。
- 特徴: 安全性の高い高機能コート
- 利用料金: 無料
- 予約: 不要
高輪公園(港区)
品川駅から徒歩圏内にある、緑豊かな公園内のハーフコートです。コートがフェンスでしっかりと囲まれているため、ボールが外に飛び出す心配が少なく、特に小さなお子様連れの方でも安心して利用できます。近隣住民の憩いの場にもなっているため、譲り合って利用しましょう。
- 特徴: フェンス付きで安全なハーフコート
- 利用料金: 無料
- 利用時間: 午前7時~午後6時

2. 【安価・屋内】東京でバスケができる場所は各区・市の体育館もおすすめ
無料の公園コートも魅力的ですが、「雨の日でもバスケがしたい」「もっと本格的な環境でプレーしたい」と考えるなら、各自治体が運営する公営体育館が選択肢になります。
最大のメリットは、安価な料金で天候に左右されずに利用できる点です。しかし、予約が抽選制で数ヶ月前から申し込む必要があったり、団体登録に5名以上のメンバーが必要だったりと、利用までのハードルが高いのが実情です。
個人利用枠も少なく、平日の昼間など時間が限られるケースがほとんどです。
有明スポーツセンター(江東区)
区営のスポーツセンターですが、比較的予約が取りやすく、綺麗な屋内コートで快適にバスケットボールが楽しめます。個人利用も可能で、1時間500円~というリーズナブルな価格設定が魅力。
ただし、利用には事前の利用者登録が必要な場合が多く、人気の時間帯はすぐに埋まってしまうため、計画的な予約が必須です。
- 特徴: 綺麗な屋内コート、比較的安価
- 利用料金: 1時間 500円~
- 予約: 事前予約が必要
※各区の体育館情報や予約方法については、こちらの記事で詳しく解説しています。


3. 【有料】東京で天候を気にせずバスケできる場所・快適な施設
予約の抽選に悩まされたくないなら、民間の有料施設が確実な選択肢です。料金はかかりますが、それに見合う快適な環境と予約のしやすさが手に入ります。
個人参加できるプログラムや、他のアクティビティも楽しめる魅力的な施設を4つ見ていきましょう。
スポッチャ(ラウンドワン)
バスケだけでなく、様々なスポーツやアクティビティを一度に楽しめる複合型アミューズメント施設です。
3on3コートが設置されており、友人や家族と気軽に楽しむのに最適。予約不要で利用できますが、混雑時は待ち時間が発生することも。バスケをメインで長時間やりたい、というよりは、他の遊びと合わせて楽しみたい方におすすめです。
- 特徴: バスケ以外のスポーツも楽しめる
- 利用料金: 時間制(店舗によって異なる)
- 予約: 不要(混雑時制限あり)
バスケできる場所を見つけても尽きない…東京バスケ好きのリアルな悩み

さて、ここまで様々なバスケスポットを紹介してきましたが、「よし、これで完璧だ!」とは、なかなかならないのが現実です。実は、場所を見つけた後にこそ、多くのバスケ好きが直面する共通の悩みがあります。
公園コート、公営体育館、民間施設、それぞれのメリットの裏には、必ず解決しがたい「壁」が存在するのです。ここでは、そんなリアルな悩みについて掘り下げていきます。
【公園コートの壁】行っても仲間がいない、レベルが合わず輪に入れない…
無料の公園コートは魅力的ですが、一番の課題は「人」の問題です。一人で行っても、すでにプレーしているグループに「混ぜてください」と声をかけるのは、なかなかの勇気が必要ですよね。
「もしレベルが合わなかったらどうしよう」「輪に入れず、気まずい思いをするのは嫌だ」といった不安から、結局一人でシュート練習をするだけで終わってしまう、という経験をした方も多いのではないでしょうか。
仲間と一緒に行く約束をしても、急な仕事でドタキャン、なんてことも日常茶飯事です。
【公営体育館の壁】予約が面倒すぎる、個人では使えない、時間が合わない…
安価で屋内というメリットがある公営体育館ですが、その利用手続きの煩雑さは大きな壁となります。多くの体育館では、団体登録が必須で、そのためには区の在住・在勤者で構成された5名~10名のメンバーを集める必要があります。
さらに、予約は数ヶ月前の抽選が基本で、人気の土日や夜間は競争率が非常に高く、当選するのは至難の業。運良く予約できても、今度はその日にメンバーのスケジュールを合わせるという、さらなるハードルが待っています。
【民間施設の壁】費用が高い、結局コートを予約してもメンバーが集まらない…
「それならお金を払って民間の施設を」と考えますが、ここにも悩みは存在します。都内の民間施設は、1時間あたり数千円から一万円以上することも珍しくなく、個人で負担するにはあまりにも高額です。
チームで利用するとしても、コートを予約した後に急なキャンセルが出てメンバーが集まらず、結局高いコート代を少人数で割ることになってしまった…という苦い経験は、多くの幹事が通る道ではないでしょうか。
費用とメンバー集めの二重苦が、継続的な利用を難しくさせます。
その悩み、社会人スポーツサークル「ホイッスル」なら全部解決できます!

数あるスポーツサークルの中でも、特に社会人におすすめなのが、参加型プラットフォーム「ホイッスル」 です。
ホイッスルは、社会人が安心してスポーツを楽しめるように設計されたプラットフォーム。仕事と両立しやすい時間帯で開催されるイベントをLINEやアプリから簡単に探して予約できます。
初心者から経験者まで幅広く参加でき、1回だけの参加ももちろんOK。「安心・安全に、好きなときに、気軽にスポーツができる」仕組みを提供しています。
ホイッスルとは?社会人のためのスポーツ参加プラットフォーム
「ホイッスル」 は、社会人が自分に合ったスポーツイベントやサークルに参加できる、会員制のスポーツ参加プラットフォームです。
バスケットボール、バレーボール、バドミントンなど、多彩なスポーツを展開。公式LINEから簡単にイベントを探して予約できるので、忙しい方でも参加しやすいのが特徴です。
本人確認や参加ルールが整備されており、初めての方でも安心。「安心して参加できる環境」と「継続できる仕組み」で、社会人のスポーツライフをサポートします。
初心者から経験者まで参加できるイベントが豊富
ホイッスルには、初心者向けから経験者向けまで、幅広いレベルのスポーツイベントが掲載されています。各イベントにはレベルや雰囲気がわかる情報がついているので、自分に合ったイベントを選びやすいのが特長です。
仕事終わりや休日でも参加しやすい
社会人でも通いやすいよう、平日夜や週末に開催されるイベントが多数。「仕事終わりにちょっと運動したい」「休日にしっかり体を動かしたい」といったニーズに合わせて選ぶことができます。
開催日時で検索できるため、生活リズムに合わせて無理なく参加できます。
気軽にチェック&予約はLINEから
イベントの詳細や参加費は、LINE公式アカウント「ホイッスル公式」からすぐに確認可能。入会金や登録料は不要で、LINEからそのまま予約まで完結できます。
「まずは気軽に試してみたい」という方にぴったりです。
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もっと便利に使いたい人にはアプリも
ホイッスルには専用アプリもあり、スケジュール管理や参加履歴の確認などがさらにスムーズに。よく参加する方や、複数のスポーツを楽しみたい方にはアプリ利用がおすすめです。
Instagramで雰囲気やレベル感が確認できる
ホイッスルに掲載されているサークルはInstagramなどのSNSで活動の様子を発信しています。実際の活動風景、参加者の雰囲気、イベントの様子などが写真や動画で紹介され、サークルの実態をより具体的にイメージできるのが魅力です。
文字だけでは伝わりにくいレベル感や活気、メンバー間の関係性も視覚的に確認できるため、参加を検討する際の判断材料として役立ちます。初めて参加する際の不安を軽減し、自分に合ったサークル選びをサポートしてくれる便利な手段といえるでしょう。
こんな人におすすめ!
- 初めてでも安心してスポーツを始めたい
- 仕事と両立しながら運動を楽しみたい
- 健康維持やリフレッシュをしたい
- 新しい仲間との出会いを大切にしたい
ホイッスルは、未経験者からベテランまで、それぞれのペースでスポーツを楽しみたい社会人に寄り添うプラットフォームです。
通常のコミュニティサイトとホイッスルの違い
一般的なコミュニティサイトとホイッスルの最大の違いは、社会人に特化したスポーツサークルが掲載されている点です。活動時間や頻度、雰囲気などが社会人のライフスタイルに合わせて設計されているのが特徴です。
また、各サークルの情報は統一フォーマットで掲載され、活動内容やレベル感などを比較しやすい工夫があります。参加申し込みまでのプロセスもオンラインで完結するよう設計され、社会人の限られた時間を有効活用できます。
サークルの雰囲気やレベル感もInstagram等を活用することで把握可能なため、ミスマッチを防ぎやすいのが大きな魅力と言えるでしょう。
通常のコミュニティサイトとホイッスルの違いを以下にまとめました。
項目 | 通常のコミュニティサイト | ホイッスル |
---|---|---|
目的 | 様々なバドミントンサークルの情報を掲載し、参加者を募る | 「満足度日本一のミックススポーツ団体」を目指し、スポーツを通じた社会人の交流を促進 |
掲載されるサークル | 個人・団体が運営するサークルが多数掲載されている | ホイッスルの基準を満たしたスポーツサークル、イベントのみ |
レベル分け | 明確なレベル分けがないサークルも多い | 競技や種目に応じて適切な活動環境を提供している |
雰囲気 | サークルごとに異なり、事前に雰囲気が分かりにくいことも | 社会人が気軽に楽しめるアットホームな雰囲気 |
参加のしやすさ | 参加申請が必要な場合が多く、受け入れ状況が不明なことも | Instagramで雰囲気やレベル感を確認できるため、安心して参加申し込み可能 |
開催場所・時間 | サークルによってバラバラで、スケジュールが不明確な場合も | 社会人が続けやすいように、夜間や週末開催が多い |
費用 | サークルごとに異なり、不透明なことも | LINEで事前に把握可能 |
継続性 | メンバーの入れ替わりが激しく、活動が不安定な場合も | ホイッスルのサポートがあり、安定した活動が可能 |
自分に合った場所とスタイルで、東京でのバスケライフを最高に楽しもう!

今回は、東京のバスケスポットと、それぞれの場所が持つ課題を見てきました。場所を見つけるだけでは、仲間集めや予約の手間といった悩みは尽きません。大切なのは、こうした面倒なことから解放され、純粋にバスケを楽しめる環境を見つけることです。
社会人サークル「ホイッスル」は、まさにその理想を叶える選択肢の一つです。あなたに合ったスタイルを見つけて、最高のバスケライフを送りましょう!